Man mano che i membri della famiglia invecchiano, i bambini adulti e i loro genitori assumono nuovi ruoli che richiedono attenzione ed empatia per navigare. Qualcosa che la maggior parte degli adulti brama a qualsiasi età è l'autonomia. I genitori che invecchiano hanno bisogno di aiuto, quindi i caregiver dovrebbero fornire tale assistenza consentendo loro…
Leggi tuttoQuando è il momento giusto per considerare la cura della memoria?
Avere una perdita di memoria è una parte naturale dell'invecchiamento. Al di là del fastidio quotidiano dell'oblio, secondo l' Istituto nazionale sull'invecchiamento , c'è una condizione chiamata decadimento cognitivo lieve (MCI). Anche questa è una condizione comune e non indica necessariamente qualcosa di più grave. Ma il deterioramento cognitivo della persona amata è un fattore…
Leggi tuttoSuggerimenti per la cura della pelle per gli anziani
La pelle invecchia, nonostante quanto bene l'abbia coccolata nel corso degli anni. Ad un certo punto, dopo gli anni dei brufoli, il rossore della giovinezza svanisce. Un giorno la tua pelle è liscia, tesa e luminosa e, apparentemente, il giorno successivo potresti avere segni di invecchiamento: macchie marroni, rughe, aumento dei lividi, sagitezza e secchezza.…
Leggi tuttoRicette e cibi salutari per gli anziani
Ecco alcune ricette e cibi salutari per il cuore, insieme ad alcuni altri consigli per la salute del cuore per gli anziani. 1. Mandorle e noci Sia le mandorle che le noci contengono acidi grassi omega-3, che contribuiscono a importanti funzioni dell'organismo. Contengono inoltre calcio, fibre, magnesio, vitamina E e grassi monoinsaturi e polinsaturi favorevoli…
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