Archivi annuali : 2022

Alcuni consigli per combattere la solitudine dei tuoi genitori anziani

Con i moderni progressi tecnologici, è più facile rimanere in contatto che mai. Smartphone, app di social media e Internet hanno permesso di contattare chiunque, ovunque e in qualsiasi momento. Nonostante questi progressi, la ricerca suggerisce che gli americani, come società, sono più soli che mai e gli anziani sperimentano quella solitudine a un livello più alto…
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Guerra: La memoria che solo gli anziani hanno

Degli anziani si è parlato molto, da tanti punti di vista. Se ne è parlato soprattutto quest’anno a causa del Covid, essendo proprio gli anziani la popolazione maggiormente colpita dal virus. Si parla molto anche di memoria storica degli anziani. Sicuramente uno degli effetti maggiormente noti dell’invecchiamento è proprio la perdita di efficienza mnestica, con…
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Come la musica può supportare la salute mentale nell’invecchiamento

La musica può essere uno strumento molto potente che evoca molti ricordi. Molto tempo dopo aver dimenticato i dettagli di un evento, ascoltare una canzone familiare può riportarti indietro. I testi rimangono nella tua mente più a lungo dei fatti e delle cifre e potresti ritrovarti a cantare insieme a una canzone che non sentivi…
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Gestire il dolore con l’invecchiamento

L'esperienza di dolori e dolori occasionali è una parte normale dell'invecchiamento, ma il disagio di solito si risolve in tempi relativamente brevi. Potresti essere dolorante per un giorno o due, ma poi tornare alle tue normali attività. Quando il dolore persiste per tre mesi o più, può essere considerato dolore cronico. Il dolore cronico può sconvolgere la vita…
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